为进一步扩大学生心理健康教育工作覆盖面,智能制造学院在学生公寓面向寝室长举办“心悦生花 相‘寓’小家”心理健康主题教育活动,活动分为“做四次主题团体辅导、看两场心灵励志电影、开一场心理主题班会、听一场主题教育讲座”四部分。活动吸引了全院150余名寝室长报名参加。
一、做四次主题团体辅导
10月29日至11月18日期间,我院分别在北区操场、心理健康教育中心J10A106开展了本次系列活动的第一部分“团队辅导”。凉爽的天气,怡人的时节,将同学们相聚一起,一同感受团体辅导的独特魅力,通过“吹风车”、“你画我猜”、“快乐传真”、“动感飞盘”等室外破冰小游戏,以及“画自画像”、“歌词接龙”、“谁是卧底”等室内破冰小游戏,同学们在欢声笑语中、在你追我赶中、在挥洒汗水中、在团队合作中,不仅拉进了同学们的距离,增进了同学感情,同时也引导同学们探索自我、认识自我、接纳自我,释放了平时的心理压力。
二、看两场心灵励志电影
10月30日,我院在J06教室分批次开展了本次系列活动的第二部分“主题观影”活动。组织同学们一起观看了《心灵捕手》和《梦想演说家》这两部电影,启发同学们应该做自己的心灵捕手,相信自己,拥抱生活,坦然面对一切。通过观影活动,同学们对职业规划、心理调节方面有了新的认识,理解了如何直面自己的内心,确定了其大学期间乃至人生的目标准则,更加明晰了面对压力和困难的解决方法。大学生应走出寝室,缓解压力,去体验丰富的大学生活,心悦才能生花!
三、开一次主题心理班会
11月1日至15日期间,我院组织各班结合自身情况以线上、线下两种形式陆续开展了本次系列活动的第三部分以“寝室人际关系”为主题的心理班会。在班会中,各班的心理委员也根据班级存在的寝室人际关系特点开展主题班会,通过班会团建、军训日常、寝室生活等照片、视频,一同回忆了从初始到熟悉过程中一起度过的点点滴滴,通过了解寝室成员的熟悉度、亲密度和相处模式,提出了如何持续加强寝室文化建设和处理寝室人际关系的方案。本次主题班会进一步加强了同学们维护良好的寝室人际关系的意识,对提高大学生活质量,加深寝室人际关系具有重要作用。
四、听一场主题教育讲座
11月19号下午2:00,我院在J06A108和J06A212开展了本次系列活动的最后一部分“主题讲座”和颁奖仪式。院党委副书记陈曦老师、学办主任甘来老师出席颁奖仪式,心理辅导员李磊老师为同学们作主题讲座。讲座中,李磊老师从“寝室长的角色定位”,“心理问题的发现和解决”和“如何在生活中应对心理和精神问题”等方面,强调了寝室长是“学校-学院-班级-寝室”四级心理健康教育网络体系的重要一级,也是寝室心理现象的“观察员”和和谐寝室的“润滑剂”。讲座结束后,现场举行了“心理知识竞赛”和颁奖仪式,陈书记、甘主任、李老师分别为获奖学生颁发了一、二、三等奖荣誉证书,同学们依次上台领奖,座下掌声不断。本次活动不仅加强了寝室长的心理健康知识和工作能力,更是增强了寝室长的自我使命感和集体荣誉感。
本次我院开展的心理健康教育系列活动是面向寝室长队伍建设的一次有力举措,后续我院还将持续加强学院学生的心理健康教育。